女性泡温泉的8大注意事项

女性泡温泉的8大注意事项

1、有过敏性皮炎慎入温泉，因为这样不但会污染水质，还会使伤口恶化。

2、糖尿病患者不宜长泡温泉，注射了胰岛素的糖尿病人，如果浸泡温泉，会使胰岛素吸收加快。

3、有心脑血管疾病不宜泡温泉，即使要泡，也要注意选择水温不要太高（不可高于42℃）或浸泡时间不要太久。

4、女性泡温泉时，如果感到身体不适，应立即离开，不可以继续浸泡。

5、女性应选择比较高温的温泉池，尽量不要低于40℃，避免受到细菌感染引起炎症。

6、生理期来时或前后，不可泡温泉，因为此时女性身体抵抗力减弱，容易感染风寒等疾病。

7、女性在温泉里浸泡时间不宜过长，每隔15分钟就要出水休息，并且补充大量的水分。避免体内缺水导致阴道酸碱度失衡，引起阴道炎。

8、女性泡完温泉后，切勿开车。因为泡温泉是一种中等强度的运动，在身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也有所下降，所以，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。