古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
枸杞滋补肝肾最佳食疗
枸杞是我们常吃到的，枸杞的功效与作用有很多，而且枸杞的吃法也很多，女性吃枸杞有很多好处，一起来看看吧。
枸杞粥：
冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
枸杞炖羊肉：
也是很适合冬天食用的。
枸杞炒蘑菇：
家常炒菜加入枸杞后口感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹：
鲜香可口，色泽美观。
以上是女性吃枸杞的好处和注意事项，需注意，枸杞长期服用才有效果哦。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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