古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
2、维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用。
3、富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
4、此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。
(责任编辑:苏雅婷 )
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[配 方] 土茯苓11克,木通、金银花、茯苓、防风各3.8克, 川芎、大黄各3.8克。[制用法] 用810毫升水煎至540毫升,1日分4……详细>>
蒲公英粥 蒲公英40一60克,鲜品用量为60--90克,粳米30-60克,将上药洗净,切碎,煎取药汁,去渣,入粳米同煮为粥,3—5天为l……详细>>
蒲公英40~60 g(鲜品60~90 g),粳米50~100 g。详细>>