闭经吃什么食疗方

闭经吃什么食疗方

一、鸡血藤糖水

材料：红枣3颗，生姜3片，鸡血藤30克，红糖适量。

做法：锅里放入除红糖外所有材料，倒入2碗清水，煎煮至水剩八成，然后放红糖调味。

服用方法：喝汤水，每天喝1剂，连续服用3天，然后观察2天，看看有没有月经来潮，没有的话就继续服用3剂。

二、桃红通经散

材料：川牛膝15克，当归尾、红花、桃仁各10克。

做法：将上述材料研成细末，然后分成9包。

服用方法：饭后开始送服，每次服用1包，每天服药3次，一剂可以服用3天，然后还是观察2天，看看有没有月经来潮，没有的话就继续服用3剂。

三、墨鱼猪腱汤

材料：黄酒适量，猪腱200克，墨鱼1只。

做法：猪腱洗净后切块，墨鱼洗净后连骨切成段；将猪腱、墨鱼放入锅中，加2碗清水、1汤匙黄酒；开火炖到烂熟，然后加盐调味即可。

服用方法：喝汤、吃猪腱、墨鱼。