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扁桃体炎
挂号科室:耳鼻咽喉科 同类疾病:慢性扁桃体炎急性扁桃体炎乳蛾咽扁桃体肥大扁桃体周围脓肿

宝宝上火喉咙痛怎么办 分享去火小技巧

2017-05-22 11:27:07      

1、看舌苔:舌头上无明显的舌苔或舌苔发黄,舌质红的为热;舌苔发白是寒。

2、看小便:小便颜色黄、气味重是内热大造成的;小便颜色淡、清,说明体内有寒。

3、看大便:大便干结是内热重;大便稀软或腹泻说明体内有寒。

4、看发热:发热时宝宝全身燥热、口渴,手脚也不发凉,身体也不怕冷,是内热大造成的;发热时手脚冰冷、身体忽冷忽热,不想喝水,说明体内有寒。

宝妈无法正确判断,及时带宝宝去医院是明智的,及时根治。如果长期喉咙痛而一味的去火,有可能让扁桃体发展成为慢性的扁桃体炎,就不好根治了。

注意均衡饮食

饮食方面妈妈要多给宝宝吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜等,忌辛辣、油腻、高热量食物。同时还可以做水果泥给宝宝补充维生素,帮助消化,缓解上火。除此之外要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分。

养成良好的起居习惯

妈妈要帮助宝宝养成定时排便的习惯,每日定时排便一至两次,肠道通畅有利于体内毒素的排出。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火。

(责任编辑:陈晓 )

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