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孕妇吃红枣需要注意什么

2017-06-02 15:10:46      

1,因红枣上可能会有残留农药等有毒物质,吃入体内,就会对胎宝宝产生不利的影响。所以孕妈妈在食用之前一定要清洗干净后再食用。

2,食用红枣的时候,一定要同时注意多喝水,否则只是一味的吃红枣会容易导致孕妈妈产生蛀牙。

3,新鲜红枣很容易腐烂变质,所以一点要注意储藏,不能使用变质后的红枣。

4,虽然红枣营养功能全面,但是孕妈妈在食用的时候还是要适量,否则过量会对消化功能有危害,且容易引起便秘。

5,红枣中所含的糖分丰富,患糖尿病的孕妈妈不宜食用。

(责任编辑:陈晓 )

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