造成痰湿体质的原因是什么

痰湿体质在日常生活中属于一种常见的体质类型，该类型的患者常表现为身体肥胖、面部油脂多，多汗，胸闷，痰多，面色淡黄，眼胞浮肿、易困倦等症状。如果调理不及时，还会导致一些疾病的出现，因此在日常生活中要想避免该疾病的侵害，就需要提早了解原因，并针对预防。

痰湿体质是指由于水液内停而痰湿凝聚，形成以黏滞重浊为主要特征的体质状态。《景岳全书》中指出：“五脏之病，虽具能生痰，然无由乎脾肾，盖脾主湿，湿动则为痰；肾主水，水泛亦为痰。故痰之化无不在脾，而痰之本无不在肾。”意思是说，五脏功能失常，虽然都能形成痰湿，然而最重要的是脾肾。脾主湿，湿不化则生痰；肾主水，水液代谢不利也会生痰。所以化痰在于养脾，去除痰产生的根源则在于调理肾。

水液代谢失常、水湿停滞、脾肾功能失常最易形成痰湿体质。因此痰湿体质者选择食物调养身体时，应以养脾益肾、化痰降浊、畅通气血为原则。白术健脾燥湿，痰湿体质者的最佳选择。