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荷叶山楂消脂

2017-06-29 13:49:02      

夏天悄悄来临,赘肉无处遁形。世界那么大,我想去看看,肥肉那么多,坐着都流汗。是时候认真减肥了。如果你还认为减肥就是健身房疯狂飙汗,那你就真的out了。其实减肥不用那么“大动干戈”。

荷叶,具有降血压、血脂及消水肿的作用。对于有高血压高血脂的老年肥胖、水肿型肥胖、便秘型肥胖有明显的作用。

山楂也有降血压的作用,同时也能促进胃肠消化和脂肪分解。中医上认为对于便秘型肥胖,脾胃功能差的患者,山楂能改善肠胃功能,辅助减肥。

所以对于平时没有时间进行体育锻炼的上班族们,或者是中老年朋友们,不防每天用荷叶和山楂泡茶饮用。尤其是在聚餐后,泡上一杯荷叶山楂茶,不仅清爽解油腻,还能帮助消化,预防脂肪的堆积。

(责任编辑:苏雅婷 )

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