家庭医生在线首页 > 养生 > 养生之道 > 运动养生 > 正文

经常踢毽子对女人有什么好处？

2017-08-10 11:37:13

经常踢毽子对女人有什么好处？

锻炼身体

1、对腰部、腿部有很大的好处，活动筋骨，增强活力。

2、对大脑有利，增强反应能力和灵活性。

3、全身血液循环加强，增强体力。

4、尤其是对要减肥的女士，这是最好的运动方式。

（责任编辑：杨绮琴）

相关文章推荐

热门医院

推荐文章

热门问答

科大夫挂号引导

合作医生

相关问答

专家答疑

热门文章

最新资讯