自制3款普洱茶甩掉恼人大肚腩

普洱茶瘦身方法一：普洱双瓜茶

所需材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。

做法：

1、首相将普洱茶用开水冲泡，放在一边；

2、然后将木瓜和哈密瓜去皮，用刀切成块状；

3、最后将木瓜和哈密瓜块一起放进普洱茶里泡5分钟即可饮用。

功效：木瓜不仅有丰胸的效果，而且它里面的木瓜酶还有分解肉类蛋白质的作用，用来减肚子，绝对有效。

普洱茶瘦身方法二：普洱蜜柚茶

所需材料：普洱茶20克，去皮柚子100克，鲜陈皮1克，蜂蜜1匙。

做法：

1、首先用开水冲泡普洱茶；

2、然后将柚子、陈皮洗干净，混进普洱茶里浸泡5分钟；

3、等开水慢慢变成温水之后，再加入蜂蜜即可饮用；

小提示：柚子最好是撕开一粒一粒，这样普洱茶的味道更好哦！

普洱茶瘦身方法三：普洱麦芽茶

所需材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。

做法：

1、首先将麦芽、鸡内金、普洱茶一起放进水里煮开，倒掉里面的茶渣；

2、然后加入粳米煮成粥即可食用；

功效：粳米也有非常显著的减肚子效果，与普洱茶搭配在一起，绝对是减肚子利器。