花茶的吃法

花茶的吃法

茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，下面一起来看下花茶的热量以及减肥功效。

食量：花茶性寒，不宜每天饮用，易导致体虚。

花茶宜现泡现饮，不能隔夜后再饮用，会产生毒素。

花茶适宜清饮，不加奶和糖，清茶清香提神。

花茶可适当加入蜂蜜，蜂蜜花茶有滋润养颜的作用。

花茶加开水冲开后，泡三五分钟再饮用，续泡次数不宜超过3次，否则味道和香气已经变淡。