癌症与烟草有关吗？

事实上，有效控烟可明显遏制癌症的发病率和死亡率的上升，并使之下降。

所以，对吸烟者来说，戒烟越早越好，任何时候都不晚。而且只要措施到位，控制吸烟是完全可能的，即使中年戒烟，也会减少患癌的危险。据统计，控制吸烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的总癌死亡率。吸烟者在戒烟15年后，肺癌的发病危险与不吸烟者已没有差别。

而且，其实戒烟也并没有想象中那么困难，比如感冒时吸烟会感觉烟无味或味苦，趁此良机戒烟是可行之举；烟瘾发作时，可每天早晨提前30分钟起床，慢慢喝上一杯水，其余时间再喝上三四杯，每次5分钟就行；加强体育锻炼；同时千万别把愁事或喜事作为“吸一支”的借口。