厕所看报纸易导致痔疮 针灸治疗痔疮的方法

相信不少人上厕所时都喜欢带上一本书或一份报纸，有些更过激的做法就是在卫生间设置书架，觉得这样既解闷，又能多利用时间阅读。殊不知这样很容易引发痔疮的。这是为什么呢？中医治疗痔疮的方法又有哪些呢？下文为解惑。

为何在厕所看报纸容易导致痔疮

其实很多人都患有痔疮，只是痔疮不严重感觉不到而已。在方便的时候看书必定会导致排便的时间延长，这样就会导致肛门充血，肛门长时间的血液不回流就会导致血液淤积与肛门处，次数多了就会导致痔疮。肛门充血还会给神经系统误区，导致中枢神经一直以为在排便，这样会导致肛门长期感到坠胀。如果长期在“方便”时读书看报，并造成排便时间延长，不仅会引发痔疮，而且会造成直肠黏膜脱落、甚至骨盆下坠等疾病。尚晓春说，痔疮可以通过手术切除，但直肠黏膜脱落和骨盆下坠却很难通过手术治愈，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人一定要改变这个习惯。在卫生间“方便”时，应力争在5分钟内结束“战斗”，同时不断进行提肛训练，这样才能有效防治痔疮等疾病。

针灸治疗痔疮的方法：

1、取足太阳经穴为主。 毫针刺用泻法，适当深刺。

处方 次（liao） 长强 会阳 承山 二白方义 次（liao）、会阳、承山同属足太阳膀胱经，膀胱经其别行经脉络于肛，取三穴用泻法深刺，能疏导膀胱经气而消瘀滞，近取长强以加强其作用。二白为治疗痔疮的经验穴。《玉龙歌》说：“痔漏之疾亦可憎，表里急重最难禁，或痛或痒或下血，二白穴在掌后寻”。取本穴治疗内痔出血有效。

2、耳针选穴 直肠下段 大肠 神门 脑 脾方法 每次取2—3穴，留针2—30分钟，每日一次。

3、治法： 清热利湿，化瘀止血。以足太阳经及督脉穴为主。

主穴： 承山 次髎 二白 长强

配穴： 便秘者，加支沟、大肠俞；脾虚气陷者，加脾俞、百会。

操作： 诸穴均针用泻法，脾虚气陷者宜用补法，可灸。

方义： 承山、次髎均为膀胱经穴，足太阳经别自承山穴处上行入于肛中，故取之用泻法，既能调理膀胱气化以清湿热，又能疏导肛门局部气血，属“经脉所过，主治所及”。督脉亦过肛门，长强穴属督脉，位近肛门，刺之可直达病所，清利湿热。

一些食疗法可以有效的预防和治疗痔疮

肉苁蓉：可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。

猪、羊等动物大肠：中医认为可以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。

鳖肉：用于痔疮出血日久，气血两虚的患者，有补益气血的功效。

赤小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔疮的优良食品。

槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血消痔的功效，亦可代茶饮。

黑芝麻：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血、脱出的作用。