常喝安神桂圆汤 暖胃驱寒
安神桂圆汤的做法
1、准备好食材:红枣、薏仁、桂圆、水。
2、先将薏仁清洗干净,并用清水浸泡一晚上。
3、将桂圆去皮去核。
4、在锅中放入足量的清水,开大火烧沸,再把薏仁和桂圆肉放入锅中。
5、等到20分钟以后,再加入红枣。
6、加盖焖煮20分钟,美味的安神桂圆汤就做好了。
(责任编辑:家医编辑 )
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