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红毛丹的吃法

2017-11-01 14:50:47      

红毛丹虾球

材料:大虾仁10个,红毛丹罐头1罐,胡椒盐1小匙,蛋1个,太白粉1汤匙,美乃滋200g,白芝麻少许。

做法

1、虾仁去肠泥洗净,拭干水分,在背部划一刀,加胡椒盐、蛋、太白粉腌10分钟。

2、起油锅烧热,将虾仁入锅炸熟至变色并形成虾球即可。

3、将炸好之虾球及红毛丹摆盘,淋上美乃滋、撒上白芝麻即可。

红毛丹果酱

材料:红毛丹果肉连同汁液2kg,柠檬1粒(榨汁),麦芽糖/蜜糖随意。

做法

1、准备一个玻璃瓶,放进沸水中消毒杀菌5分钟,然后风干。

2、红毛丹去壳,剥肉(操作过程中红毛丹会大量出水),果肉连同汁液用果汁机打烂。

3、果肉/泥倒入锅中,大火熬到沸腾。煮开后撇去浮沫。

4、转中火熬煮到水分差不多收干,加入柠檬汁和麦芽糖/蜜糖,略熬微粘稠即可(熬煮时要不断地沿锅底搅拌)

5、装入已消毒过的瓶内待完全冷却后,收入冰箱冷藏。

小诀窍

1、根据喜欢的口感来打烂红毛丹,打成有颗粒的泥状。

2、红毛丹糖分很高,酱相当的甜,加入麦芽糖或是蜜糖让果酱呈现出诱人的琥珀色才放的。

3、红毛丹酱经过一天冰箱冷藏后的甜度会略减些。

果律沙拉

选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。

主料:虾仁200g红毛丹300g。

辅料:食用油适量,盐适量,沙拉酱适量,淀粉适量。

步骤

1、虾仁用刀划开虾背,去掉纱线,清洗干净。

2、加入适量盐拌匀后,腌制15分钟。

3、腌好的虾仁,加入适量干淀粉,用手抓匀,使每只虾仁都均匀裹上淀粉。

4、锅中倒入适量油,油六七成热的时候,将虾仁一只只滑入锅中,转中火,炸一分钟。

5、炸至虾仁金黄酥脆,即可捞出控油。

6、红毛丹去皮,留下果球清洗干净备用。

7、将果球和虾仁拌在一起。

8、挤上适量沙拉酱,搅拌均匀即可食用。

小贴士

1、虾仁清洗干净后,要用少许盐腌制一刻钟,虾仁更入味。

2、虾仁直接下锅炸的话,虾仁会缩水、炸老、崩油,只要外面裹一层干粉,就不会发生上面情况。

3、炸虾仁的时间,一分钟就足够了,因为虾仁很容易熟,时间长了就炸老了。

4、如果觉得沙拉酱的热量过高,就用无糖低脂酸奶代替吧,健康又美味。

(责任编辑:家医编辑 )

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