怎么判断是否气虚

1、看体态

气虚体质的人都偏胖，但胖而不实，肌肤是很松软，这就是常说的“虚胖”。中医学对这样的体质有一个专有名词，就是“尊荣人”，即养尊处优的人。

2、不耐寒热

气虚体质的人不耐寒热，一热就容易出汗，一降温就怕冷怕风，因此很娇贵。

3、容易疲乏

气虚体质的人很容易疲乏，讲话声音较低，不喜欢高谈阔论，容易患上感冒及内脏下垂等病，如胃下垂、肾下垂等等，舌质偏淡，脉象偏细软。