久坐的危害你不得不知

1、引起痔疮：久坐的时候直肠附近的静脉丛处于长期充血的状态，专家认为，这样的情况会引起痔疮，甚至会导致答辩出血、肛裂的病症。

2、伤害肾脏：中医认为，久坐的时候膀胱经气血运行会受阻，而肾经与膀胱经相表里，长期下来肾脏也会受到影响。

3、老年痴呆症提前：很多朋友不知道，久坐是会诱发老年痴呆症的。这是因为久坐会导致人体脑部供血不足，加重记忆力退化，从而增大了患上老年痴呆症的可能性。

4、容易肥胖：相信有不少朋友都发现自己上班之后反而比学生时代更胖了，这就是久坐带来的一个影响。专家认为，久坐很难消耗人体摄入的热量，长期下来会导致体内脂肪堆积，这就是为什么久坐的人容易肥胖的原因。