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失眠
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女人吃龙眼的好处

2017-11-08 14:12:45      

1、温补

多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。

2、抗癌

经临床试验,桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用。

3、安眠

中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。

4、安神

桂圆含有丰富的铁元素和钾元素,可以治疗因贫血造成的心悸,心慌,失眠,健忘。

5、丰胸

中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。

6、降脂

桂圆肉可以降低血脂,可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生,延缓衰老,日常生活中应该适量吃一些桂圆,特别是爱美的女孩。

7、补血

能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。

(责任编辑:家医编辑 )

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