莲子龙眼煲木耳糖水的做法

食谱原料：

莲子肉100克，木耳25克，龙眼肉15克，水7碗，冰糖1块。

工艺做法：煮。

配菜专区：坐月子食谱；热菜；素菜。

菜谱属地：

粤菜。

制作方法：

1、龙眼肉浸洗干净。

2、莲子肉洗净留衣。

3、木耳浸洗，连同莲子肉、龙眼肉加水煲滚，再用中火煲45分钟，放人冰糖即成。