龙眼食用禁忌

龙眼食用禁忌

龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食；凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食；

龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食；龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

与龙眼相克的食物

石榴与龙眼

番石榴与龙眼的钾含量都很高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。

与龙眼「搭配」的食物

大枣与龙眼

龙眼具有养血安神的功效，红枣也是补血养血的食物。两者同食，对闭经有一定疗效。

鸡蛋与龙眼

鸡蛋与龙眼同食，具有补气血、益心气、安神美容的功效。

人参与龙眼

人参、龙眼都具有滋养强壮的作用，做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力。

山药与龙眼

二者煮粥服用，可健脾益气、双补心脾，女性月经期食用，有助于气血恢复。

小米与龙眼

二者同食，再稍加点儿红糖，可补血养颜、安神益智，适用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸等症。

绿茶与龙眼

绿茶和龙眼一起泡饮，可补血清热、补充叶酸、预防贫血，血虚体质者宜常饮。