孩子竟比大人更容易晕车？五种方法教你预防孩子晕车

春运开始，又到了大包小包回家过年的时候，最近的新闻都在轮番播报着各种抢票信息。可是，对于一部分的人来说，就算已经抢到了回家的票，也不见的高兴，这是因为——晕车。晕车不是病，晕起来真要命！特别是对需要带孩子回家的家长来说，更是难过，小孩子更容易晕车。不论是自己晕车，还是孩子晕车，在旅途中都是相当得煎熬。可事实上，小孩子比大人更容易发生晕车的情况，这是为什么呢？一起来了解一下。

两种原因导致孩子更易晕车

1、小孩子的前庭发育不完全；前庭发育不完全，会对刺激比较敏感。简单来说就是一个大人和一个小孩一起坐车，同样的刺激对大人来说可能只是感觉有一点点的头晕，而小孩就会出现比较严重的难受、呕吐等晕车反应了。

2、视觉行为引起。小孩喜欢往窗外看风景，而此时他的视线方向和车运动的不是一个方向的，这种时候我们的大脑需要不断地去调整来适应这样的方向，时间一长大脑就会疲惫，也就发生了晕车。另外，除了这些以外，感冒、肠胃不好的人也容易晕车。

如何缓解晕车？

1、闻新鲜橘皮。准备一些将新鲜橘皮对着鼻孔挤压，橘子皮带有的清香、芬芳的味道会缓解我们的晕车反应，而且这个方法在乘车途中可以随时用，建议带一些橘子在路上，又可以补充维生素还能缓解晕车，简直是居家旅行必备之物。

2、远眺。方向如下；远眺可以缓解晕车，因为我们的车子是往前移动的，而如果我们看向两边，上面已经说了，这样我们的视线、大脑和前进的方向形成了一个错角，长时间保持这个姿势，就会导致疲惫、产生不良反应。因此我们可以往前看来矫正视觉系统，从而减缓不适。

3、转移注意力。可以听歌、听故事，不要看书、手机、ipad等。如果是儿童晕车，可以给他讲故事。

4、 睡觉。

如何预防晕车？

1、坐车时不吃东西；坐车之前要注意吃清淡一点，不要吃太过油腻的食物，尽量不要空腹或吃太饱，容易反胃、呕吐、难受等，行车途中尽量不要吃零食。

2、保持车内空气流通；如果坐小轿车，车内要保证空气的流通，尽量不要在车内抽烟和放香水，保证车内的空气质量，如果乘坐大巴或者公交车，晕车的人尽量靠前排坐。

3、药物预防；出发前吃晕车药、贴晕车贴或者止吐药（上车前30分钟-1小时内服用）

注意：小孩不能吃晕车药，因为常用的晕车药是一有镇静作用，吃过的人都知道，晕车要服药后会进入睡眠状态，对小孩子的神经系统会造成负面的影响。容易吐的人，出发前可以吃一点止吐药。这个药小孩也可以吃，不过需要在医生的指导下服用。

4、 护理肚脐；上车前可以在肚脐上涂些藿香正气水或者准备点生姜片，把生姜片贴在肚皮上有缓解晕车的作用。

5、加强锻炼。平时多做一些加强前庭功能的运动：平时有时间可以带着小孩子荡秋千和沿着地上的细绳子走，能加强前庭功能。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238