古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
刮痧是中医的一种治疗方法,他根据人体的穴位理论为指导,通过一定的介质即刮痧器在人体的皮肤表层进行反复的刮动和摩擦,当皮肤出现紫红色颗粒后,就是出痧,这样可以活血化瘀又适合家庭保健,还可以配合拔火罐,针灸等一起使用来加强活血化淤,祛除寒气的效果。春天是一年开始的第一个季节,也是万物复苏的季节,在这个季节,我们会迎来这一年的规划。一个健康的身体必不可少,那么在春季刮痧对身体的好处是否会大于平常呢,实际上在任何时间季节刮痧都是可以的,也就是任何季节都可以进行刮痧,刮痧本来就是一种健身的治疗方法。
春季,是冬季和夏季的过渡期,它送走了冬季的寒冷,但也会在体内产生一定的寒气。而刮痧正好可以去除这些寒气,还可以用一个健康的身体来迎接夏天。一个更好的身体来做好这一年的规划和工作,从而能够更好的去工作赚钱。没有一个健康的身体,再多的钱都是没有用的,而刮痧是一项很好的强身健体的治疗方法,在春季刮痧也是非常好的。
对于刮痧这种提高人体免疫力的方法,它没有时间的限制,在一年四季都可以拔火罐和刮痧,它可以用于祛除体内的阴寒之气,还可以扩张人体毛细血管,增加汗腺汗液的分泌,促进人体血液的循环,经常刮痧还可以解除人体疲劳,提高人体免疫力。在拔罐或刮痧后建议在24小时之后再进行洗澡等,当然刮完痧之后建议用温毛巾将污垢和汗水等擦净。
当然刮痧在夏天做是最好的,因为刮痧后人体毛孔都会张开,在其他的季节做,有可能会感染风寒。刮痧和拔火罐能够将人体内的寒气去除,此外还建议每天晚上坚持用温水来泡脚。
刮痧一般以人体的舒适为主,同时保证皮肤不受伤害,只让人体的表层皮肤轻轻出痧即可。刮痧的盛行季节是夏天和秋天,夏天和秋天是气候较好的两个季节,可以避免风寒和感冒等疾病。刮痧的时候要注意室内的保暖工作,在冬天要避免在风口和寒冷处,夏季刮痧后,要注意不能将风扇直接吹出痧的地方,在刮痧后,建议不洗冷水澡,因为刮痧时候,人体表层细胞的毛孔会张开,如果洗澡接触冷水就会引起毛孔中毛细血管的突然收缩,还有可能导致血管的崩坏导致猝死等意外。
(责任编辑:郑永仪 )
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