过敏是怎么造成的？9个小妙招帮你远离过敏

春天到了，脸上最容易出问题，过敏是其中的一大困扰。一过敏痒的厉害，是件让人很难受的事情，大部分人会想抓挠，这是错误的做法。很多人都不知道过敏了应该怎么办，过敏以后有什么需要注意的事项。下面就和大家说说过敏是怎么造成的以及预防过敏的措施，一起来看看吧！

过敏是怎么造成的？

过敏字面意思就是人体免疫系统对接触的事物发生过度敏感。发生过敏有两个因素：一个是本身就是过敏体质、另一个是接触了过敏原。

春天易过敏怎么办？

春天是个过敏高峰期，记住这9招，必要时可以帮你远离过敏。

1、冷敷降温

对于局部泛红的皮肤，千万不要抓挠，也别随便涂抹含有激素类的药膏。

通常情况下用毛巾冷敷就可以得到一定的缓解，如果连续几天脸上的泛红没有消退就要去医院皮肤科及时就医，医生会开无香精、无色素，能恢复皮肤屏障的产品，增加皮肤的抵抗力。

2、做好防护措施出门

易敏人群，在春季应当尽量减少外出，外出的时候应该做好防护的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。

3、找出过敏源

如果你每到春天就过敏，还找不到过敏原因。建议你去皮肤科查查过敏源，只要找到过敏原因，就可以避免很多皮肤问题。

4、适时减少化妆

脸上有红肿、红血丝，虽然影响美感，但也不应通过化妆来遮掩瑕疵。

不适当的使用则会加重肌肤过敏的症状。

5、保湿是关键

要解决皮肤干燥起皮的问题，就要做好皮肤和身体的保湿。

日常洗脸前后记得涂保湿霜，达到锁水目的，另外还要多喝水，不要等渴了再喝。

6、多吃水果蔬菜

富含多种维生素的水果与蔬菜可以给身体补充需要的元素，保持维护肌肤的嫩滑。

7、勤洗换床上用品

卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径，因此爱过敏的人半个月至少一次清洗被单、被套和枕头。

清洗完衣物、床单等用品最好放在阳台晾晒，不适合放在有花粉和杨絮的室外。

8、关好门窗

花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。

开车外出时，也应该关好车窗，打开车内空调。

9、不要擅自用药

未经皮肤科医生诊断，患者最好不要自行到药店购药物，因为有些药物对抑制炎症虽然有效，但长时间使用会产生副作用而危害到健康。