哪些疼痛我们不能忽视？这5个小痛预示着大病

经常在压力很大环境下的工作，偏头痛、胃痛、痛经等各类慢性疼痛成为不少国人的生活标配，有一部分人甚至疼得整夜都睡不着觉。那么，有哪些不能忽视的疼痛呢？下面就为大家详细介绍几个预示着大病的疼痛，一起来看看吧。

5个小痛预示着大病

1、耳朵痛

常常出现耳朵疼的原因很多，每一个都不能忽视。造成耳朵疼的原因主要由这两种。

（1）外耳道炎：通常伴随着强烈的灼热感，外耳道炎严重者还会流出分泌物、引发痛一边头疼。

（2）中耳炎：中耳炎是耳朵内部产生炎症，严重者会影响大脑的健康。前期表现是耳痛，有时候还会觉得有压迫感，一般在2-3天以后耳朵会脓液流出甚至出现听力明显下降的症状。

2、头部疼痛

头疼，是每个人都会有的症状，发生的频率很高，大部分人觉得好好睡一觉就能有效缓解，但这不是长久之法，头疼的主要原因有这3种，要对症下药，及时采取应对措施，不让头疼一发不可收拾。

（1）血管扩张：血管扩张多由炎症引起，感觉到头疼的时候就要及时就医。

（2）脊椎病变：头部和颈部的肌肉发生痉挛都可能导致头部疼痛。脊椎病变的主要表现为头痛、脖子痛，严重者甚至会出现高位截瘫，一定要引起重视。

头部器官有炎症：头部器官发生炎症后会伤害到大脑的健康，这时大脑会发出“疼痛”信号，因此会感觉到头部疼痛。

3、膝盖疼痛

剧烈运动后，膝关节出现吱吱声并伴有疼痛是很正常的。但是，如果疼痛持续时间超过2小时，这很有可能表明你患有关节炎。

去医院照一个X光片，如果膝关节已经产生损伤，可以尝试针灸，它能有效降低40%的骨关节炎疼痛。

4、咽喉疼痛

咽喉疼痛大多数由细菌或病毒感染引起，如果不及时治疗，容易使病菌侵入扁桃体、淋巴结和周围组织，导致脓液无法外流而造成气管堵塞。

花几分钟做一个感染检测，适当使用药物，对缓解咽喉疼很有效。

5、腿部疼痛

单侧下肢经常发生抽筋疼痛，很有可能是因为心血管出现问题。

腿部通向心脏的血管堵塞，导致腿部肌肉供血不足并且缺氧。如果你经常运动，则腿部疼痛的情况会更糟糕，因为这加大了需氧量。

想要预防，首先需要戒烟。减少反式脂肪的摄入。同时要摄入更多的高密度脂蛋白胆固醇和叶酸，这能有效降低32%的动脉堵塞。