21岁男子熬夜打游戏患心梗 熬夜的危害有哪些

近日成都一个体重100公斤，身高175厘米的21岁小伙，因为长时间熬夜而突发心肌梗塞，在就医后医生花了一个小时掏出10块血栓。这则消息一经播出后，让很多人感觉到不可思议，因为在大多数人的认知中，心肌梗塞主要是发生在老年人身上，而且这些老年人大多伴随着高血压和糖尿病，而21岁的小伙子怎么会突发心肌梗塞？

21岁小伙子突发心肌梗死跟熬夜有关系吗？

在目前熬夜成了一种比较常见的现象，大多数年轻人因为白天工作比较繁忙，而让自己在晚上放松，就会经常熬夜打游戏，熬夜唱k喝酒，而也正是这些不良的生活作息习惯导致心肌梗塞发病越来越年轻化。

有调查显示，中国心肌梗塞的发病率越来越年轻化，其中最低发病年龄仅为20岁，这大多数是跟他们长期熬夜吸烟喝酒有很大的关系。就如上面所说的这位21岁小伙子，他平均每天需要吸掉一包烟，而且还长期熬夜打游戏，导致心脏最大的冠状动脉开口被堵塞，发生最严重的心肌梗死。

经常熬夜对身体有哪些危害？

一、会让皮肤变得没有光泽

长时间熬夜会让皮肤受到影响，会让内分泌失调，让皮肤经常有痤疮、粉刺、黄褐斑等问题，时间一长还会让皮肤的弹性变差，并且没有光泽。

二、降低免疫力

长时间熬夜会让身体的生物钟被打乱，让生理周期被破乱，也让身体的抵抗力持续下降。有很多人在熬夜后会发现自己第2天的精神不佳，长时间如此就会让身体的代谢，精神内分泌等系统都发生问题。

三、引发心脑血管疾病

由于在晚上是身体休息的时间，如果经常熬夜会让身体处于紧张状态，血管就很容易发生收缩，让血压上升，持续性如此就会高血压发生引起心脑血管疾病。

四、肝脏受损

由于在凌晨一到三点时是肝细胞修复肝脏排毒解毒的时间，如果经常熬夜会让肝细胞得不到修复的同时，还让肝脏负担加重，会让肝细胞持续受损的同时也让肝脏发生问题。

五、对大脑造成伤害

有研究发现经常熬夜对大脑会造成不可逆的伤害，而且还会让大脑的记忆力下降，经常在第2天醒来后会有头昏脑胀，注意力不集中。

总的来讲，不要以为心肌梗塞离自己很远，就让自己在平时保持一些不良的生活作息以及饮食习惯，如果长时间如此让身体负担加重，并且持续性发生问题，到最后会危害到性命。