生理期并非女性“专利” 揭秘男性生理期那些事

都说女性一个月总有那么几天处于不舒服状态，似乎，这是女性的“专利”，其实不然，男性也是有“生理期”的。那男性生理期究竟有哪些表现，为此家庭医生在线编辑采访了中山大学附属第六医院性医学科张滨主任。

中山大学附属第六医院性医学科张滨主任

针对男性一个月也有几天不舒服的情况，建议要注意以下2点：

1、病理性：这主要是指不舒服的情况没有规律性，且持续的时间可长可短，容易出现大起大落的情况，此时就需要警惕是否存在病理性或精神方面的问题。

2、生理性：虽然男性的生理变化要比女性每月的生理变化弱，但还是微妙存在的，如定期出现遗精，或前列腺区域饱满充血，有排泄感、坠胀感，如果没有经过性生活进行排泄，可能会产生坐立不安感，但这种反应的程度因人而异，一般几天后都会得到一定缓解。如果持续时间较长，或不适感增强，要及时到医院就诊，检查前列腺。

关于遗精的问题，想补充说明的一点是，对于青少年来说，遗精是一种极为正常的青春期现象，但对于过了而立之年的男性来说，如果还存在频繁遗精现象的情况，要考虑是否有频繁手淫或过度房事等行为，及时调整好过激行为，再通过一些运动缓解遗精现象，如仰卧收腹法、自我按摩法或者提肛运动法等。但如果是长时间每周遗精或短时间每周遗精3次，就算是过频，此时就要到医院做检查了。

另外，人的性趣与年龄也有关，从出生、中青年、老年，呈现出低高低的抛物线走势。有人说某个年龄段的性欲需求会特别强，其实，并不是每个人都有这种特征，一般都会有阶段的不同但比较平稳过渡。而且，性趣除了生理因素的影响外，还与夫妻因素、社会因素等相关，并非是固定在某一个时间点，也并非每个人的时间点相同。

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