育龄时期的男女，正常性生活的次数是怎样的？

很多育龄时期的男女性，特别是一些准备怀孕的夫妻，都会有这样一个疑问：“他们的性生活次数保持一个什么样的频率会比较容易受孕？”中山大学附属第六医院不育与性医学科主任医师张滨(专家预约)认为，其实，这主要还是因人而异，要根据自己的实际情况来决定，但只要保持在一个范围内都是允许的。

中山大学附属第六医院不育与性医学科主任医师张滨

育龄时期的男女 性生活保持在这个度即可

据张滨透露，从世界上的统计数据看，育龄时期男女性的正常性生活次数，一般来说，中青年平均是一周两次，二十多岁的新婚夫妇多一些，稳定家庭平均是两次一周。当然，也要根据自身生活和环境来定，不要给自己带来困扰和痛苦。夫妻双方要关心和爱护，不要单凭自己的意愿而去做，做到性匹配才能达到和谐家庭。

在很多的两性生活的矛盾中，往往都不是因为经济等问题，大多都是因为性生活不和谐，因为其中一方无法满足另一方，但其实，这些都是需要互相包容和体谅，男性需要了解女性的心理、行为及爱好等。在临床上，有男性曾问：“该如何讨女性开心”？“包治百病”，就是男方买个有品质的包包给女方。虽然说并非绝对，但相信很多女性收到这样一份礼物都会很开心的。

有怀孕准备的夫妻 可适当增加性生活次数

如果是有怀孕准备的夫妻，一个月性生活次数达到8次，可能会比较好。在临床上，很多患者同房都用“大包围”的方法，排卵前，隔天一次同房2-3次，怀孕的几率也比较高。

当然，也要注意性生活过频可能会对精子质量产生影响，同时对身体和心理也会有一定影响。从生殖上来讲，如果准备怀孕，可以适当增加性生活次数，但同时也要注意不宜过频以及生殖器的卫生问题。

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