血压偏高≠高血压，这4个指标稍微是异常，并不一定是生病了！

经历过新型冠状病毒风波后，人们越来越意识到健康的重要性，相当一部分人定期去医院做体检，但拿到检查报告后发现稍有异常就胆战心惊，担心是疾病来临。然而有的指标稍微异常，并不需做特殊治疗，也并不代表着是患有疾病，可能是受到其他因素影响。

哪些指标稍微异常并不一定是疾病？

1、血压偏高

多种因素会使得血压偏高，如过度紧张焦虑或做剧烈运动。据统计，约15%的高血压属于白大衣型高血压，也就是说看到医生或护士测量血压，血压就会升高。只要没有任何不适感，也没有不良的生活习惯和高血压家族史，体检报告显示血压偏高，需再次复查。每隔两个星期测量一次，测量时要保持全身心放松，这样才能获得准确的检查结果。若连续好几天测量血压，舒张压超过90毫汞柱或收缩压超过140毫汞柱，十有八九是高血压。

2、血常规单项异常

做血常规检查时主要关注红细胞和血小板，还有白细胞以及血红蛋白，有些异常或是血液病来临。不过只是单个指标不达标，相差数值并不是很大，就不用太焦虑。白细胞偏高有可能是体内有细菌感染或有炎症；白细胞偏低说明身体过度劳累，一般身体恢复正常后，白细胞计数也会恢复。血小板偏低或是血小板减少症，又或是感染性疾病；血小板升高需警惕血小板增多症，又或是急慢性炎症或发生缺铁性贫血。血红蛋白和红细胞计数偏低提示贫血；血红蛋白和红细胞偏高需警惕先天性心脏病或肺心病，也有可能是真性红细胞增多症，另外做剧烈运动和新生儿会出现生理性血红蛋白和红细胞升高的问题。总而言之，只是单项偏高或偏低不用太担心。不过若跟参考值相差数值大，多项指标同时异常且伴有身体不适感，还需进一步做检查来确诊疾病。

3、血糖偏高

正常情况下空腹血糖每升在3.9~6.1毫摩尔，若体检报告中显示血糖升高，这并不代表着一定是患上了糖尿病，这或是糖尿病前期。通常空腹血糖超过7.0毫摩尔，餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔，被诊断为糖尿病。糖尿病前期标准是，空腹血糖在6.1~7.0毫摩尔，餐后两小时血糖在7.8~11.1毫摩尔。糖尿病前期是可逆转的过程，只要及时调整好饮食，合理用药就能防止发展为糖尿病。

4、谷丙转氨酶升高

谷丙转氨酶存在于肝细胞中，能诊断肝细胞有没有受到损害，正常情况下每升在0~40。药物中毒或受到病毒感染所引起的肝细胞炎症时，谷丙转氨酶会释放进入血液中，升高血清中谷丙转氨酶含量，因此肝细胞有炎症时谷丙转氨酶会升高。不过谷丙转氨酶升高并不等于肝炎，因为酗酒、服用某些药物或做剧烈运动等也会使得谷丙转氨酶升高，还需进一步结合患者体征以及其他检查来诊断。

温馨提示

以上4个指标异常并不代表着疾病，因此看到检查报告后不能惴惴不安，若担心的话需多次做检查，同时调整好生活方式，及时纠正坏习惯。