血液循环的概念及作用是什么

血液循环是指血液在心脏、血管和全身各组织器官之间周而复始的流动过程，对维持生命活动具有极其重要的作用，包括运输营养物质、氧气、代谢废物，调节体温、维持内环境稳定等。

1. 运输营养物质：血液将从消化系统吸收的葡萄糖、氨基酸、脂肪等营养成分输送到身体各组织细胞，为细胞的生命活动提供能量和物质基础。

2. 输送氧气：通过红细胞中的血红蛋白携带氧气，将其运送到全身各个器官和组织，保证细胞的有氧呼吸，维持正常的生理功能。

3. 排出代谢废物：把细胞代谢产生的二氧化碳、尿素等废物运输到肺、肾等器官，排出体外，以维持内环境的清洁和稳定。

4. 调节体温：血液的流动可以将体内产生的热量分布到全身，在外界温度变化时，通过调节血管的舒张和收缩，保持体温的相对恒定。

5. 免疫防御：血液中的白细胞、抗体等成分能够识别和消灭入侵的病原体，发挥免疫防御功能，保护身体免受感染和疾病的侵害。

6. 维持内环境稳定：通过调节血液中的酸碱度、离子浓度等，维持细胞外液的理化性质稳定，保证细胞正常的生理功能。

总之，血液循环是人体生命活动的重要保障，其正常运行对于维持身体的健康和功能至关重要。一旦血液循环出现问题，可能会导致各种疾病的发生，如心血管疾病等。因此，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，有助于维持血液循环的正常。