眩晕症患者适宜食用哪些补品

眩晕症患者可适当食用一些具有滋补气血、养心安神、健脾和胃、滋补肾精、平肝潜阳等作用的补品，如天麻、红枣、枸杞、核桃、黑芝麻等。

1. 天麻：天麻具有平肝息风、祛风通络的作用。对于肝阳上亢型眩晕症患者，适量食用天麻有助于缓解眩晕症状。但需注意，天麻不可过量食用，且应在医生指导下使用。

2. 红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。气血不足型眩晕症患者食用红枣，可补充营养，改善气血不足的状况。

3. 枸杞：枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。肝肾阴虚型眩晕症患者食用枸杞，对身体有一定的调养作用。

4. 核桃：核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补脑益智、补肾温肺的功效。肾精不足型眩晕症患者适当食用核桃，有助于缓解症状。

5. 黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用。对于因肝肾精血亏虚导致的眩晕症，食用黑芝麻有一定的益处。

总之，眩晕症患者在选择补品时，应根据自身的体质和病情，在医生的指导下合理食用。同时，不能单纯依靠补品来治疗眩晕症，还需结合规范的治疗和生活方式的调整。