经常想长出气但出不来憋闷难受是何因

老想长出气但出不来憋得难受，可能是由心理因素、呼吸系统疾病、心血管系统疾病、消化系统问题、内分泌失调等导致的。

1. 心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态，可能会引起自主神经功能紊乱，导致呼吸调节异常，出现总想长出气却出不来的感觉。这种情况下，需要调整心态，保持良好的情绪，可以通过适当的运动、听音乐、旅游等方式放松心情。必要时，可寻求心理医生的帮助。

2. 呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等，会影响肺部的通气功能，导致呼吸困难。慢性阻塞性肺疾病患者的气道会逐渐狭窄，气流受限，使得呼吸费力；支气管哮喘患者在接触过敏原后，气道会发生痉挛，出现喘息、气促等症状。对于这类疾病，需要进行肺功能检查、胸部影像学检查等以明确诊断。治疗上，可能会使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉吸入剂等药物扩张支气管，缓解症状。同时，要避免接触过敏原，预防呼吸道感染。

3. 心血管系统疾病：冠心病、心力衰竭等心血管疾病也可能导致这种症状。冠心病患者由于心肌供血不足，在活动或情绪激动时，可能会出现胸闷、气短；心力衰竭时，心脏的泵血功能下降，肺部淤血，引起呼吸困难。通过心电图、心脏超声、心肌酶等检查有助于诊断。治疗方面，可能会使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等药物改善心肌供血，减轻症状。病情严重时，可能需要进行介入治疗或心脏手术。

4. 消化系统问题：胃食管反流病、消化不良等消化系统疾病，可能导致胃内气体增多，产生腹胀、胸闷的感觉。通过胃镜等检查可以明确诊断。治疗上，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食和刺激性食物。

5. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，会导致代谢率增加，心跳加快，呼吸急促。通过检测甲状腺功能可以确诊。治疗上，常用的药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，以抑制甲状腺激素的合成。

总之，如果经常出现想长出气但出不来憋得难受的症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。