舌头总是感觉没味道是怎么回事

舌头总是感觉没味道，可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、神经系统疾病、营养缺乏以及某些全身性疾病等。

1. 口腔卫生不佳：如果平时不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内滋生细菌，导致口腔炎症，就可能影响味觉。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期洗牙。

2. 消化系统问题：例如消化不良、胃炎、胃溃疡等，可能影响食物的消化和吸收，进而影响味觉。治疗上可能需要使用药物，如多潘立酮促进胃肠蠕动，奥美拉唑抑制胃酸分泌等，同时要注意饮食规律、清淡。

3. 神经系统疾病：像面神经麻痹、脑梗死等，可能损伤支配味觉的神经。这种情况需要及时就医，通过头颅 CT、磁共振等检查明确诊断，治疗方法包括使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等，以及针对原发病的治疗。

4. 营养缺乏：缺乏锌、铁、维生素 B 族等营养素，也可能导致味觉异常。可以通过饮食补充，多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，必要时在医生指导下服用补充剂。

5. 全身性疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、慢性肾炎等，也可能影响味觉。治疗重点在于控制原发病，如控制血糖、改善肾功能等。

舌头感觉没味道可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续时间较长或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。