男女平均身高受哪些因素影响？

男女平均身高受到遗传、营养、运动、睡眠、环境等多种因素的综合影响，这些因素相互作用，共同决定了身高的增长和最终水平。

1.遗传：遗传因素在身高的决定中起着重要作用。父母的身高对子女的身高有较大影响。如果父母身高较高，子女通常有更大的可能性拥有较高的身高。这是因为身高的遗传特征通过基因传递。

2.营养：充足和均衡的营养是身高增长的关键。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素对于骨骼的生长和发育至关重要。缺乏这些营养素可能导致生长迟缓。

3.运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长和肌肉发育。例如，篮球、跳绳等跳跃性运动可以促进下肢骨骼的生长。

4.睡眠：在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，尤其是在深度睡眠阶段。长期睡眠不足会影响生长激素的分泌，从而影响身高。

5.环境：生活环境中的气候、地理位置、经济状况等也可能对身高产生影响。例如，在经济发达地区，儿童和青少年往往能获得更好的营养和医疗条件，有利于身高增长。

综上所述，男女平均身高并非由单一因素决定，而是多种因素共同作用的结果。在儿童和青少年时期，关注这些因素，采取积极的措施，有助于达到理想的身高。