肾虚有哪些具体的症状表现？

肾虚的症状表现多样，包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、畏寒肢冷等。

1. 腰膝酸软：肾主骨生髓，肾虚时骨骼失养，就容易出现腰膝酸软无力的症状，尤其是在劳累后更为明显。

2. 头晕耳鸣：肾开窍于耳，脑为髓之海，肾虚髓海不足，清窍失养，从而导致头晕耳鸣。

3. 失眠多梦：肾阴亏虚，不能上济心火，导致心肾不交，就会出现失眠多梦、心烦等症状。

4. 性功能减退：肾藏精，主生殖发育。肾阳虚时，会出现性欲减退、阳痿、早泄等；肾阴虚时，可能有遗精、滑精等表现。

5. 畏寒肢冷：肾阳不足，不能温煦机体，就会出现畏寒怕冷、四肢不温的情况，尤其在冬季更为明显。

6. 气短乏力：肾为气之根，肾虚则气的生成不足，导致气短乏力，稍微活动就感到气喘吁吁。

7. 尿频遗尿：肾气不固，膀胱失约，会出现尿频、尿急、尿不尽，甚至遗尿、夜尿增多等症状。

8. 须发早白：肾之华在发，肾虚时头发得不到滋养，容易出现须发早白、脱发等现象。

总之，肾虚的症状表现较为复杂，且因人而异。如果出现上述症状，应及时就医，通过中医的望闻问切进行辨证论治，明确是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚等，然后采取相应的调理和治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、房事不节等。