11 个月宝宝不喝水有何妙招

11 个月宝宝不喝水，可能是因为水没味道、奶嘴不合适、习惯未养成、身体不适、环境影响等。

1. 水没味道：宝宝的味觉较为敏感，白开水可能对他们来说过于寡淡。可以尝试在水中添加少量新鲜水果片，如柠檬片、苹果片等，增加一些自然的味道，但要注意量不能多，以免影响宝宝味觉发育。

2. 奶嘴不合适：如果使用的奶嘴孔径过小或过硬，宝宝吸吮费力，可能会抗拒喝水。应选择合适的奶嘴，孔径适中，质地柔软，让宝宝能轻松吸吮。

3. 习惯未养成：家长没有给宝宝养成定时喝水的习惯。可以在宝宝睡醒后、洗澡后、玩耍间隙等时间段，主动给宝宝喂水，让宝宝逐渐形成喝水的习惯。

4. 身体不适：宝宝可能因口腔疾病，如口腔溃疡、鹅口疮等，喝水时感到疼痛而拒绝喝水。这时需要及时带宝宝就医，治疗口腔疾病。

5. 环境影响：周围环境过热过干，宝宝水分流失快但又没有喝水的欲望。要保持室内适宜的温度和湿度，创造舒适的环境。

总之，要让 11 个月的宝宝多喝水，需要家长耐心观察，找到宝宝不喝水的原因，采取相应的措施。同时，要注意给宝宝提供干净卫生的饮水环境，鼓励宝宝自主喝水。