枸杞子泡酒喝有何功效与副作用

枸杞子泡酒喝具有多种功效，如滋补肝肾、益精明目、提高免疫力等。但也可能存在一些副作用，如过敏反应、上火、胃肠不适等。

1. 滋补肝肾：枸杞子味甘性平，归肝、肾经，泡酒饮用有助于滋养肝肾，对于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、视物模糊等有一定的改善作用。

2. 益精明目：能补充人体的精气，缓解眼睛疲劳，改善视力。现代研究表明，其含有的胡萝卜素等成分对眼睛健康有益。

3. 提高免疫力：所含的多糖等成分可以调节免疫系统，增强机体的抵抗力，减少患病的风险。

4. 抗氧化：具有一定的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓细胞衰老。

5. 安神助眠：对于部分失眠人群，有一定的安神助眠效果。

然而，枸杞子泡酒喝也可能带来一些副作用。

1. 过敏反应：部分人群可能对枸杞子或酒精过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。

2. 上火：过量饮用可能导致体内火气上升，出现口干舌燥、咽喉肿痛、鼻出血等症状。

3. 胃肠不适：可能引起胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。

4. 影响血压：对于高血压患者，可能会导致血压波动。

5. 影响血糖：糖尿病患者需谨慎饮用，以免影响血糖控制。

总的来说，枸杞子泡酒喝有一定的益处，但要注意适量饮用，避免出现副作用。同时，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童、患有慢性疾病的人群应在医生的指导下饮用。