全身经络堵塞严重应如何应对

全身经络堵塞严重可能由多种原因引起，如不良生活习惯、气血不足、寒湿凝滞、情志不畅、外伤劳损等。治疗方法包括中医调理、运动锻炼、饮食调整、药物治疗、物理治疗等。

1. 不良生活习惯：长期熬夜、久坐不动、过度劳累等不良生活方式会影响气血运行，导致经络堵塞。应调整作息，保证充足睡眠，适度运动，避免长时间保持同一姿势。

2. 气血不足：气血是推动经络运行的重要物质。当气血亏虚时，经络运行无力，容易堵塞。可通过食疗补充气血，如食用红枣、桂圆、当归等，也可在医生指导下服用归脾丸、八珍丸、十全大补丸等药物。

3. 寒湿凝滞：外界寒湿邪气侵入体内，凝滞经络，阻碍气血流通。注意保暖，避免居住在潮湿环境。可通过艾灸、拔罐等中医方法祛寒除湿，也可服用独活寄生丸、小活络丸等。

4. 情志不畅：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪会导致气机郁滞，影响经络通畅。保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式放松心情。必要时，寻求心理医生帮助。

5. 外伤劳损：跌打损伤、过度运动等造成的肌肉拉伤、关节损伤，可能影响经络气血运行。注意休息，避免受伤。损伤严重时，及时就医治疗。

总之，全身经络堵塞严重需要综合调理，改善生活方式，保持良好心态，并根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行治疗和调理。