血压的正常范围是多少

血压正常范围受年龄、测量部位、测量时间、身体状态、测量方式等影响。不同年龄段有不同标准，测量部位分上臂和手腕等，一天中血压有波动，身体状态如运动前后有差异，测量方式包括电子和水银血压计。

1. 年龄：儿童血压正常范围与成人不同。新生儿收缩压约为60 - 70mmHg，舒张压约为30 - 40mmHg；1 - 6岁儿童收缩压约为70 - 100mmHg，舒张压约为40 - 60mmHg；7 - 12岁儿童收缩压约为90 - 110mmHg，舒张压约为60 - 75mmHg。成年人正常血压收缩压应在90 - 139mmHg，舒张压在60 - 89mmHg。老年人因血管弹性下降，血压正常范围可能稍有放宽，但一般收缩压也应控制在150mmHg以下。

2. 测量部位：常用测量部位是上臂肱动脉，测量值较为准确且稳定。手腕血压测量方便，但受手腕位置、姿势等影响较大，测量值可能与上臂测量值有一定差异。一般来说，手腕血压测量值会稍高于上臂测量值。

3. 测量时间：人体血压在一天中呈周期性波动。清晨醒来时血压较低，之后逐渐升高，上午8 - 10点和下午4 - 6点左右会出现两个高峰，夜间睡眠时血压又会降低。所以不同时间测量血压，正常范围虽大致相同，但具体数值可能有波动。

4. 身体状态：安静休息状态下测量的血压为基础血压。运动、情绪激动、紧张、进食等都会使血压暂时升高。运动后血压会明显上升，收缩压可升高30 - 50mmHg甚至更多，待身体平静一段时间后，血压会逐渐恢复正常。

5. 测量方式：电子血压计操作简便，适合家庭自测，但不同品牌、型号的电子血压计可能存在一定误差。水银血压计测量结果较为准确，但需要专业人员操作。无论使用哪种血压计，测量前都应让被测者安静休息5 - 10分钟，测量时保持正确姿势。

血压正常范围并非固定不变，会受多种因素影响。在判断血压是否正常时，要综合考虑这些因素。若多次测量血压异常，应及时就医，以便明确诊断并采取相应措施。