老年人的正常血压范围是多少？

老年人正常血压范围受多种因素影响，一般收缩压应在90-139mmHg，舒张压应在60-89mmHg。此外，血压会随年龄、身体状况、测量时间、生活方式、药物使用等因素变化。

1. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，动脉硬化程度增加，血压可能会有所升高。但这并不意味着老年人血压可以无限制升高，即使年龄较大，也应尽量将血压控制在合理范围内。

2. 身体状况：如果老年人患有其他疾病，如糖尿病、肾脏疾病等，血压控制目标可能更为严格。一般来说，这类患者血压应控制在130/80mmHg以下，以减少并发症的发生风险。

3. 测量时间：血压在一天中会有波动，通常早晨起床后血压较高，下午和晚上会有所下降。因此，测量血压时应选择多个时间点进行测量，以更准确地了解血压情况。

4. 生活方式：健康的生活方式有助于维持正常血压。如均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾盐摄入；适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；保持心理平衡，避免长期精神紧张。

5. 药物使用：部分老年人可能需要服用降压药物来控制血压。常用的降压药物有利尿剂，如氢氯噻嗪、吲达帕胺；钙通道阻滞剂，如硝苯地平、氨氯地平；血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利；血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如氯沙坦、缬沙坦等。使用降压药物时应遵医嘱，避免自行增减药量。

老年人正常血压范围有一定标准，但受多种因素影响。了解这些因素并采取相应措施，有助于维持血压稳定，预防高血压相关并发症。若血压出现异常，应及时就医，在医生指导下进行诊断和治疗。