来例假期间是否可以汗蒸？

来例假期间不建议汗蒸，主要受生理状态、血液循环、电解质平衡、感染风险、体力消耗等因素影响。

1. 生理状态：女性经期身体较为虚弱，免疫力下降。汗蒸环境温度较高，人体处于应激状态，会进一步消耗能量，加重身体负担，使身体更加虚弱，不利于经期恢复。

2. 血液循环：经期时，子宫内膜脱落出血，汗蒸会使全身血管扩张，血液循环加快，导致月经量增多、经期延长。对于本身月经量较大的女性，可能会引发贫血等问题。

3. 电解质平衡：汗蒸过程中会大量出汗，导致身体水分和电解质丢失。经期女性身体较为敏感，电解质失衡可能会引起头晕、乏力、心慌等不适症状，影响身体健康。

4. 感染风险：经期女性的宫颈口处于开放状态，汗蒸房是公共场所，卫生条件参差不齐，容易滋生细菌和病毒。此时进行汗蒸，细菌和病毒更容易进入阴道和子宫，增加感染妇科疾病的风险。

5. 体力消耗：汗蒸会消耗大量体力，而经期女性本身就因失血等原因身体较为疲倦。过度的体力消耗可能会影响正常的生活和工作，还可能导致内分泌失调，影响月经周期和月经量。

综上所述，来例假期间进行汗蒸存在诸多不利影响，为了女性的身体健康，建议在经期结束后再进行汗蒸。如果在经期出现身体不适等情况，应及时到正规医院的妇产科就诊。