强直性脊柱炎能否通过运动自愈？

强直性脊柱炎难以通过运动自愈，不过运动对病情控制有益，还需结合药物治疗、物理治疗、手术治疗及生活管理等。

1. 疾病介绍：强直性脊柱炎是慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，严重者可发生脊柱畸形和关节强直。其病因尚不明确，与遗传、感染、免疫等因素有关。

2. 运动作用：运动可维持脊柱关节的最佳功能位置，增强椎旁肌肉力量和肺活量，有助于控制病情发展。如游泳能减轻脊柱压力，锻炼全身肌肉；瑜伽可增加脊柱柔韧性；太极拳能改善身体平衡和协调能力。但运动不能从根本上治愈该病。

3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，可减轻疼痛和炎症；改善病情抗风湿药如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等，能延缓病情进展；生物制剂如肿瘤坏死因子拮抗剂等，对病情活动明显且有预后不良因素的患者效果较好。使用药物需遵医嘱。

4. 物理治疗：热疗如热水浴、温泉浴等，可增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能。

5. 手术治疗：严重脊柱驼背、畸形，待病情稳定后可进行矫正手术；髋关节严重受损者可行人工髋关节置换术。

6. 生活管理：保持正确姿势，站立时挺胸收腹，坐位时保持胸部直立；选择硬板床，低枕睡眠；避免过度劳累、受寒、感染等。

综上所述，强直性脊柱炎不能仅靠运动自愈，需综合运动、药物、物理、手术及生活管理等多种方法进行治疗和控制。患者应及时就医，在医生指导下制定个性化治疗方案，以缓解症状，控制病情发展，提高生活质量。