湿疹晚上特别痒该如何处理

湿疹晚上特别痒可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗、调整生活习惯等方式缓解。

1. 日常护理：保持皮肤清洁和湿润，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。可在睡前用温水轻轻擦拭瘙痒部位，但要注意水温不宜过高，以免刺激皮肤。同时，选择宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。

2. 外用药物：可遵医嘱使用炉甘石洗剂，其具有收敛、止痒的作用，能在一定程度上缓解瘙痒症状。糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏的功效，可减轻湿疹的炎症反应，缓解瘙痒。钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，适用于对糖皮质激素治疗反应不佳或有禁忌证的患者。

3. 口服药物：抗组胺药物可起到止痒、抗过敏的作用，常用的有氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。如果湿疹症状严重，瘙痒剧烈，可在医生指导下短期口服糖皮质激素，如泼尼松等，但需注意其不良反应。

4. 物理治疗：窄谱中波紫外线（NB - UVB）照射治疗对湿疹有一定的疗效，可促进皮损的恢复，减轻瘙痒症状。但该治疗需在专业医生的指导下进行，注意照射的剂量和频率。

5. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力，促进湿疹的恢复。同时，要注意调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物，戒烟戒酒。此外，保持室内适宜的温度和湿度，避免温度过高或过于干燥，可减少对皮肤的刺激。

当湿疹晚上特别痒时，可综合运用上述方法进行缓解。但由于每个人的病情和体质不同，治疗方法也会有所差异。如果瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤病科就诊，在医生的指导下进行规范的治疗。