体温低于36度且头晕乏力是怎么回事？

体温低于36度且头晕乏力，可能由环境因素、营养不良、甲状腺功能减退、低血糖、贫血等因素引起。

1. 环境因素：长时间处于寒冷环境中，身体散热过多，会使体温下降。同时，寒冷会导致血管收缩，影响脑部血液循环，进而引发头晕乏力。比如在寒冷的冬天，若没有做好保暖措施，就容易出现这种情况。

2. 营养不良：当身体缺乏足够的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，会导致身体能量供应不足。能量不足会影响身体各器官的正常功能，包括大脑的功能，从而出现体温偏低、头晕乏力的症状。长期节食、挑食或患有消化系统疾病导致营养吸收不良的人群，更容易出现此类问题。

3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素对身体的新陈代谢起着重要的调节作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体的代谢速度减慢，产热减少，导致体温降低。同时，甲状腺激素缺乏还会影响神经系统的兴奋性，引起头晕、乏力、嗜睡等症状。

4. 低血糖：血糖是身体能量的重要来源。当血糖水平过低时，大脑得不到足够的能量供应，就会出现头晕、乏力、心慌、出汗等症状。常见于未按时进食、过度运动或糖尿病患者使用降糖药物不当等情况。

5. 贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征。红细胞的主要功能是携带氧气并输送到全身各组织器官。当贫血时，红细胞数量减少或其功能异常，导致氧气输送不足，大脑缺氧就会引起头晕。同时，身体各组织器官因缺氧而功能下降，会出现乏力的症状。此外，贫血还可能导致体温调节中枢功能紊乱，使体温低于正常水平。

体温低于36度且头晕乏力可能是多种因素共同作用的结果。如果出现这些症状，应及时关注自身的生活环境、饮食情况等。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院内科就诊，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、血糖检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。治疗过程中，可能会使用到一些药物，如左甲状腺素钠片用于治疗甲状腺功能减退，葡萄糖用于纠正低血糖，硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂用于治疗缺铁性贫血等，但具体用药需遵医嘱。