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黑糯米酒有哪些功效与作用?

2025-03-04 13:33:12      家庭医生在线

黑糯米酒具有滋补气血、促进消化、提神解乏、舒筋活络、美容养颜等功效与作用。

1. 滋补气血:黑糯米本身就富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、铁、钾等营养成分,经过发酵制成酒之后,这些营养成分更易被人体吸收。它能够为人体补充气血,对于气血不足引起的面色苍白、身体乏力等症状有一定的改善作用。例如,一些女性在经期后适当饮用黑糯米酒,可以帮助恢复气血。

2. 促进消化:黑糯米酒中含有一定量的有机酸和酶类物质。这些物质可以促进胃肠蠕动,增强消化液的分泌,从而提高肠胃的消化功能。对于消化不良、食欲不振的人来说,适量饮用黑糯米酒可以起到开胃消食的效果。

3. 提神解乏:酒精进入人体后,会对中枢神经系统产生一定的刺激作用,使人感到兴奋,从而起到提神的效果。同时,黑糯米酒中的糖分等营养物质可以快速为人体补充能量,缓解身体的疲劳感。当人们在工作或劳动后感到疲惫时,少量饮用黑糯米酒可以帮助恢复精力。

4. 舒筋活络:从中医的角度来看,黑糯米酒具有一定的活血通络作用。它可以促进血液循环,改善人体的经络气血运行,对于因经络不通引起的关节疼痛、手脚冰凉等症状有一定的缓解作用。在寒冷的季节,适量饮用黑糯米酒可以让身体暖和起来,减少寒邪对身体的侵袭。

5. 美容养颜:黑糯米酒中含有多种维生素和抗氧化物质,如维生素E、多酚类等。这些物质能够清除体内的自由基,减少自由基对皮肤细胞的损伤,延缓皮肤衰老。同时,它还可以促进皮肤的新陈代谢,使皮肤更加光滑细腻、有弹性。

综上所述,黑糯米酒具有多种功效与作用,在滋补气血、促进消化、提神解乏、舒筋活络以及美容养颜等方面都能发挥一定的积极作用。但需要注意的是,饮用时应适量,过量饮用可能会对身体造成不良影响。如果身体有特殊疾病或处于特殊生理状态,饮用前最好咨询专业医生的建议。

(责任编辑:家医在线 )

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