急性荨麻疹有哪些止痒小妙招？

急性荨麻疹止痒可通过外用药物、口服药物、冷敷、避免刺激、调整饮食等方式，炉甘石洗剂、苯海拉明霜、氯雷他定片、西替利嗪片、维生素C片等可发挥作用。

1. 外用药物：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，涂抹在患处能有效缓解瘙痒症状。苯海拉明霜可减轻皮肤过敏反应，抑制组胺释放，从而达到止痒效果。糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能快速抗炎、抗过敏，减轻瘙痒和炎症，但不宜长期大量使用。

2. 口服药物：抗组胺药物是治疗急性荨麻疹的常用药，如氯雷他定片、西替利嗪片等，可阻断组胺与受体的结合，减少过敏反应，缓解瘙痒。维生素C片和葡萄糖酸钙片能降低毛细血管通透性，减轻水肿和瘙痒。病情严重时，可在医生指导下短期口服糖皮质激素，如泼尼松片等。

3. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，能使局部血管收缩，减轻炎症反应和瘙痒感。但冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。

4. 避免刺激：尽量避免搔抓患处，搔抓会使皮肤破损，增加感染风险，还会导致瘙痒加重。同时，要避免热水烫洗，热水会使皮肤血管扩张，加重炎症和瘙痒。选择宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦。

5. 调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡，有助于减轻过敏症状和瘙痒。

急性荨麻疹发作时瘙痒难耐，可通过上述多种方法来止痒。但这些方法只是缓解症状，若病情严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊，明确病因，进行针对性治疗。在使用药物时，务必遵医嘱，以确保治疗安全有效。