吃什么食物和药物可以降低尿酸？

降低尿酸可通过食用低嘌呤食物和服用相关药物，常见的有樱桃、芹菜、碳酸氢钠片、别嘌醇片、非布司他片等。

1. 樱桃：樱桃富含花青素等抗氧化物质，具有抗炎特性，能在一定程度上降低尿酸水平。研究表明，樱桃中的成分可以促进尿酸的排泄，减少尿酸在体内的堆积。

2. 芹菜：芹菜属于低嘌呤蔬菜，且含有丰富的钾元素和膳食纤维。钾元素有助于促进尿酸的排泄，膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少体内毒素的积累，对降低尿酸有一定的帮助。

3. 碳酸氢钠片：碳酸氢钠片可以碱化尿液，使尿酸不易在尿中积聚形成结晶。当尿液的酸碱度适宜时，尿酸更容易溶解并排出体外，从而降低血尿酸水平。但使用时需遵医嘱，因为过量服用可能会导致碱中毒等不良反应。

4. 别嘌醇片：别嘌醇是一种抑制尿酸生成的药物。它通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性，减少尿酸的合成。在临床上，别嘌醇片常用于治疗原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多的患者。不过，部分患者服用后可能会出现皮疹、肝功能损害等不良反应。

5. 非布司他片：非布司他也是一种新型的抑制尿酸生成的药物，其作用机制与别嘌醇类似，但效果可能更显著，且副作用相对较少。非布司他可以特异性地抑制黄嘌呤氧化酶，从而减少尿酸的产生，适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗。

降低尿酸可以从饮食和药物两方面入手。在饮食上，多摄入樱桃、芹菜等低嘌呤食物有助于促进尿酸排泄。在药物方面，碳酸氢钠片、别嘌醇片、非布司他片等都有降低尿酸的作用，但药物的使用必须严格遵医嘱。如果尿酸水平持续异常，建议及时到内分泌科等相关科室就诊，以便制定个性化的治疗方案。