舒张压是高压还是低压？

舒张压指的是低压，与之对应的收缩压为高压，血压的形成、舒张压的意义、正常范围、异常情况及影响因素等方面都能体现舒张压的特点。

1. 血压形成：血压是血液在血管内流动时，对血管壁产生的侧压力。心脏收缩时，将血液泵入动脉，此时动脉内压力最高，形成收缩压，也就是高压；而心脏舒张时，动脉弹性回缩，血液继续流动，此时动脉内压力降低，形成舒张压，即低压。

2. 舒张压意义：舒张压反映了外周血管阻力和动脉弹性。外周血管阻力越大，舒张压越高；动脉弹性越好，舒张压相对稳定。它对于维持心脏、大脑、肾脏等重要器官的血液灌注起着重要作用。

3. 正常范围：一般来说，成年人安静状态下的舒张压正常范围是60 - 89mmHg。当舒张压低于60mmHg时，可能会导致重要器官供血不足，引起头晕、乏力等症状；当舒张压高于89mmHg时，则可能存在高血压的风险。

4. 异常情况：舒张压异常可分为舒张压升高和降低。舒张压升高常见于原发性高血压、肾脏疾病、内分泌疾病等。长期舒张压升高会增加心脏负担，导致心脏肥厚、心力衰竭等并发症，还会损害脑血管、肾脏血管等。舒张压降低可能是由于血容量不足、心脏功能减退、血管扩张等原因引起。严重的舒张压降低会影响组织器官的血液灌注，导致休克等严重后果。

5. 影响因素：多种因素会影响舒张压。年龄增长，动脉弹性下降，舒张压可能会有所升高；饮食中盐摄入过多，会导致水钠潴留，增加血容量，使舒张压升高；长期精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，会引起交感神经兴奋，导致外周血管收缩，舒张压升高；缺乏运动、肥胖等也会增加高血压的发生风险，影响舒张压水平。

舒张压是低压，它在血压体系中有着重要意义，其正常范围有助于维持身体各器官的正常功能。了解舒张压的相关知识，对于预防和控制高血压等心血管疾病至关重要。当发现舒张压异常时，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。