职场人易忽视的经脉堵塞症状，再不重视就晚了！

职场人易忽视的经脉堵塞症状有身体疼痛、手脚冰凉、皮肤异常、容易疲劳、记忆力减退等。

1. 身体疼痛：经脉堵塞会导致气血运行不畅，在身体局部形成瘀滞，进而引发疼痛。这种疼痛可能表现为刺痛、胀痛或隐痛，部位不固定，可能出现在肩颈、腰背、四肢等。长期伏案工作的职场人，肩颈部位经脉堵塞较为常见，会出现肩颈酸痛，严重时疼痛还会放射至手臂。

2. 手脚冰凉：人体的经脉就像气血流通的管道，当经脉堵塞时，气血无法顺畅地到达四肢末端。职场人长时间坐着不动，下肢血液循环变差，经脉堵塞几率增加，就会出现手脚冰凉的症状，即使在温暖的环境中也难以缓解。

3. 皮肤异常：经脉堵塞会影响皮肤的营养供应，导致皮肤出现干燥、粗糙、暗沉、长斑等问题。因为气血不能正常滋养皮肤，皮肤的新陈代谢减缓，废物无法及时排出，就会反映在皮肤表面。

4. 容易疲劳：经脉堵塞使得气血无法充分滋养脏腑和肌肉，身体各器官功能受到影响，能量供应不足，职场人就会经常感到疲劳，即使经过充足的休息，疲劳感也难以消除。

5. 记忆力减退：中医认为，脑为髓海，依赖气血的滋养。当经脉堵塞时，气血不能上达于脑，脑髓失养，就会出现记忆力减退、注意力不集中等症状。职场人工作压力大，若再加上经脉堵塞，会影响工作效率。

6. 情绪波动：经脉堵塞会影响人体的气机运行，导致肝郁气滞等情况。职场人可能会出现情绪不稳定，如烦躁、易怒、抑郁等，这些情绪问题又会进一步加重经脉堵塞的情况，形成恶性循环。

7. 睡眠质量差：气血不畅会影响心神的安宁，导致职场人出现入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。长期睡眠不足又会加重身体的疲劳和经脉堵塞的程度。

职场人由于工作性质，长时间保持固定姿势、精神高度紧张等，容易出现经脉堵塞的情况。而上述这些易忽视的症状，是身体发出的警示信号。一旦发现有这些症状，应及时调整生活方式，适当运动，也可寻求中医的帮助，通过针灸、推拿、中药等方法疏通经脉。若不重视，经脉堵塞情况加重，可能会引发更严重的健康问题。