摘要：人为什么会发胖？因为平时吃入大量高脂、高糖、高淀粉食物，而身体又需要不了那么多营养，所以这些食物就变成脂肪积存起来了。那么减肥通常忌吃什么呢？ 查看全文>>

摘要：新生儿拥有充足的睡眠才能健康地成才，妈妈们需要关注宝宝的睡眠质量。今天小编为你介绍新生儿睡眠少的危害有哪些。妈妈们可以看看哦。 查看全文>>

摘要：卵巢保养可以全方位地调节女性生殖系统功能，保持女性的优美曲线，推迟更年期的到来。那么，卵巢保养多久一次比较好？跟着小编一起往下看。 查看全文>>

摘要：藏红花用途广泛，在西班牙、法国等欧洲国家是必不可少的食品香料，在我国藏红花是极为珍贵的药材。发展至今天，人们更将藏红花泡水喝作茶饮用，用以养生保健。 查看全文>>

摘要：免疫力是衡量一个人身体健康指数的最为关键的因素之一了，一个人的免疫力过低就会引起各种疾病，不利于身体健康。那么引起人体免疫力低下的原因都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：很多家长由于过分的溺爱孩子，所以舍不得让孩子一个人睡觉，这个问题恐怕很多家庭都是会发生的。但让孩子自己睡觉的好处很多，一起来看看。 查看全文>>

摘要：很多妹子喜欢熬夜，不管是熬夜工作还是熬夜追剧，对身体都有一些不好的影响，那么熬夜后脸色暗黄怎么办？ 查看全文>>

摘要：随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们越来越重视补钙。一谈到补钙，人们的第一反应就是钙片。其实，在日常生活中，食物当中钙的来源很多，如果选择得当，达到补钙的效…… 查看全文>>

摘要：对饮食减肥的人来说肉类与煎炸食物禁物吗？其实不是的，如果掌握好烹饪技巧，它们也是减肥食品哦！这对于想减肥又无肉不欢的人来说是绝对不能错过的，下面这就推荐3款减肥…… 查看全文>>

摘要：生活当中一定要重视对于眼部肌肤的保养，如果不注意保养的，很容易长出眼袋，有眼袋怎么办呢？那么做眼保健操能去眼袋吗？ 查看全文>>

摘要：经期前后经常会遇到这样或是那样的问题，比如说经期前后便秘，那么经期前后便秘是怎么一回事？ 查看全文>>

摘要：骨质疏松是个较难逆转的过程。也就是说，年轻人可以不在乎骨质疏松，可当你需要在乎骨质疏松时，可能就已经太晚了。因此，强健骨骼是需要从现在做起的事情，无论你处于少年…… 查看全文>>

摘要：生活中常常能够看到“食物中毒”的新闻，这些能让人中毒的食物并不是冷门的蔬菜瓜果，而往往就是大家在餐桌上经常吃到的食物。这些常见的食物之所以容易引起中毒，大多是因…… 查看全文>>

摘要：水果热量低、脂肪含量低、饱腹感强，对正在减肥的人来说，水果绝对是必不可少的食物。但是你知道各类水果的减肥效果吗？在减肥期间吃错了水果，很有可能就会造成反作用，不…… 查看全文>>

摘要：卵巢健康对于女性的正确孕育和容貌都非常重要，，平时在生活当中要注意保养才好，这样身体才能更健康。那么，保养卵巢吃什么最好呢？保养卵巢的方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：一口发光的大白牙是每个人的梦想，但是由于生活中吸烟、喝茶、水质、不注意口腔卫生等原因产生牙垢，导致牙齿变黄，既影响美观，又妨害健康。那么怎样才能够去除满口的大黄…… 查看全文>>

摘要：当残留在牙齿表面的食物残渣一直存在时，会吸收唾液中的矿物质，在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙结石，牙结石是牙周病的帮凶。刚形成的牙结石多呈黄色，质地较软，一…… 查看全文>>

摘要：头发的健康与否与我们的身体有着密切的关系，脱发对于很多人来说都是非常困扰的事情，那脱发的原因和治疗方法都有哪些？ 查看全文>>

摘要：现代人的生活节奏很快，三餐不规律，患有胃病的人群很普遍，但胃疼也不是一定要吃药才能解决问题的，除了医学手段，食疗非常受欢迎！那么哪些方法是可以辅助治疗胃病呢？养…… 查看全文>>

摘要：现代人的生活节奏很快，精神压力大，再加上没有良好的生活的习惯，很容易导致脾胃虚寒。到了冬季，会出现手脚冰冷、精疲乏力、胃部寒凉等症状，今天为大家推荐8种对于脾胃…… 查看全文>>

摘要：不少人口臭的原因都是因为便秘的情况导致，所以体内毒素的积累也是导致口臭的一个因素，那么你知道便秘引起的口臭要如何调理吗？ 查看全文>>

摘要：全面“二胎”政策放开以后，许多家庭进入了备孕二胎的计划。那么，有些女性担心随着年龄的增长卵巢出现早衰的现象，影响二次生育。那么，女性卵巢有没有早衰有哪些征兆呢？ 查看全文>>

摘要：在我们现实生活中，每个人都是会掉头发的。只是有些人掉头发厉害，而有些人则是偶尔掉头发。那掉头发厉害是什么原因呢？掉头发是缺什么引起的呢？掉头发厉害又应该怎么办呢…… 查看全文>>

摘要：冬季并不适合减肥，尤其是节食。为啥？因为冷！出门走一圈，脚尖儿都不是自己的了，冻的冰冰凉，透心凉。那天冷和减肥有啥关系呢？ 查看全文>>

摘要：宝宝腹泻食谱对于调理宝宝的身体机能是有很大帮助的，特别是在这个时候我们应该要让宝宝食用一些容易消化的食物。那么，宝宝腹泻食疗方法有哪些？ 查看全文>>

摘要：胃病会导致多种不良的胃部症状，其中，胃痛是最常见的一种。胃不舒服有哪些原因引起的呢？下面来了解一下。 查看全文>>

摘要：脱发了除了药物治疗之外，还有食物治疗，这种养生的方式深受现代人的喜爱，那么生发食物有哪些？今天小编就让来告诉大家生发食物有哪些！想要了解的朋友们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：宝宝打嗝虽然是小事情，但是一直打嗝会让宝宝感觉不舒服。但是很多人却不知道是什么原因引起的宝宝打嗝，今天就跟大家一起来了解下。 查看全文>>

摘要：胃病在生活中是最常见的，由于饮食习惯不好或者压力大都容易导致胃部受到损伤。那么胃坏了都有哪些症状呢？一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：鸡蛋在我们生活中都是必不可少的食物，但是很多人又纠结蛋清和蛋黄哪个好消化。对此针对鸡蛋黄和鸡蛋清哪个好消化的问题，下面我们来看看呢！ 查看全文>>

摘要：肠胃消化功能弱不仅会让患者经常出现疼痛的症状，还会因为营养吸收不良导致身体变差。那么经常不消化是怎么回事呢？ 查看全文>>

摘要：痘痘可谓是许多爱美人士的天敌，长痘痘严重影响面容，严重者还会造成自卑心理。那么，脸上长痘痘该怎么办？今天，就让小编来为大家解决这个困惑。 查看全文>>

摘要：减肥是每个女人时时刻刻都在做的，只不过有的人用嘴巴说说而已，有的人付出了行动。能够用行动证明确实在减肥固然是好的，但用错了方法其实得不偿失，今天所要说的是大家经…… 查看全文>>

摘要：现代社会的巨大压力下，不光是现代的中年女性，很多年轻人都会有失眠的问题出现。主要的是精神高度的蹦紧，那么失眠有哪些特征？ 查看全文>>

摘要：胃病会导致多种不良的胃部症状，其中，胃痛是最常见的一种。那么，胃不舒服有什么方法可以缓解的呢？胃不舒服有哪些原因引起的呢？下面来了解一下。 查看全文>>

摘要：在天气如此寒冷的冬天，坐在家中的床上泡着热水脚，该是多么舒服的一件事情！如今不管男女老少，甚至90后、00后都加入了泡脚大队中。然而呢，大家可能不知道，并不是所…… 查看全文>>

摘要：胃糜烂属于是中度胃炎的表现，如果不及时干预和治疗则很容易导致胃病的加重。那么胃糜烂是怎样造成的呢？ 查看全文>>

摘要：痘痘即痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的青春痘、粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，其常常与年轻人相伴。尽管青春期后往往…… 查看全文>>

摘要：有些爸爸年纪大了，喝酒不像年轻时那样劲了。喝个小半杯，脸就通红、说话也口齿不清。是酒量小吗？ 查看全文>>

摘要：便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。总的来说，便秘是…… 查看全文>>

摘要：众所周知，开塞露是用于治疗便秘的外用药，但是，近年来，越来越多的爱美女性却喜欢使用开塞露来美容，甚至用开塞露擦脸除皱。那么，开塞露擦脸除皱是真的吗，原理是什么？ 查看全文>>

摘要：天气逐渐变冷了，连日来，因天气变化引起呼吸道感染的患者逐渐增多，选购感冒药品是许多人面对感冒病菌来袭时首先的选择。可你知道吗？感冒药不能盲目选购。因为感冒药的品…… 查看全文>>

摘要：看到这个题目，不难理解，这是减肥者所要的答案。减肥者会认为每天只吃菜、水果，不吃主食，就能瘦下来，其实这完全是陷入了一个误区。那么，每天只吃菜不吃米饭，一个月后…… 查看全文>>

摘要：胃有多重要？想必不用说也知道胃可吸收营养，吸收营养转化成人体能量。但是越来越多的人患上胃病，而这类人群多是上班族。 查看全文>>

摘要：大家也许知道，奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德将人的心理发展划分为五个阶段：口唇期（0～1岁）；肛门期（1～3岁）；前生殖器期（3～6岁）…… 查看全文>>

摘要：俗话说胃病“三分治七分养”，由此可见治疗胃病可是一场“持久战”，现代的快节奏生活许多朋友都患有胃病，但往往更多人都是“乱投药”，不知道胃病调养的一些要领，其实说…… 查看全文>>

摘要：俗话说：“食不厌精，脍不厌细。”现在我们的生活明明越来越好，身体却频频出现问题。你是否饱受难以入睡、浅睡眠、梦多的困扰？又或者常常在厕所蹲得天昏地暗也无法顺畅的…… 查看全文>>

摘要：引起胃病的原因有多种，生活的不良习惯、压力大、饮食方面等都有可能引起胃病。治疗胃病最重要的是用“养”的方式。很多胃病患者认为，治疗胃病要少吃多餐，实际上，这是一…… 查看全文>>

摘要：消化不良在我们日常生活中，几乎人人都曾经患过，这主要是由于肠胃动力障碍所引起的，肠胃蠕动不好，出现的一种胀气、腹痛、胃灼热、打嗝、恶心、呕吐、进食後有烧灼感的现…… 查看全文>>

摘要：因为饮食不注意等等很多方面，现在有胃病的人特别多，这是令很多人都很苦恼的事，尤其是家有小孩、孕妇和老人，饮食更要注意。那么在平时生活中我们应该吃什么食物会更养胃…… 查看全文>>