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家庭医生在线保健养生栏目为网友提供全面的美容、减肥、增强免疫、快乐成长、肠胃健康、骨骼健康、防脱发与更年期综合症等信息。

摘要:年纪轻轻却长了鱼尾纹该怎么办?如何才能有效淡化鱼尾纹?只有减少细纹的产生才能保证年轻,接下来就一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要:牙齿发黄不仅影响美观还会给人留下不好的印象,那么究竟如何美白牙齿呢?今天小编就为大家介绍日常去牙齿黄渍的小窍门,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:夏天意味着在外面消磨时间,沐浴阳光,在游泳池旁闲荡。但是,这也意味着天气非常炎热,活动频繁,如果不小心,会导致脱水。让你的系统充满水,尽情享受这个季节。下面是医…… 查看全文>>

摘要:如何有效保养胸部?丰满的胸部可以提高一个女生的自信,胸部太平会让自己感到自卑,今天就为大家介绍下有效丰胸的方法,让你也能拥有傲人胸围。 查看全文>>

摘要:身高是每个人都在乎的一件事情,虽然说这是爸妈给的,但是在平时生活你只要做一些微小的改变就可以尽可能地使你达到理论的身高的阈值,为何不挑战一下呢?下面我将做一些介…… 查看全文>>

摘要:皮肤过敏这事可大可小,面对皮肤过敏千万不能去挠它,那么过敏究竟该怎么办呢?如何有效治疗皮肤过敏,下面就一起来看看过敏了究竟该怎么办吧。 查看全文>>

摘要:家里有小孩的朋友都比较清楚,咳嗽是孩子最常见的一种疾病,因此对于咳嗽大家不会太多于重视。但是,家长们要注意一种情况,每天早上起来的时候都会咳几声,其他时候又不咳…… 查看全文>>

摘要:脸的气色很关键,经常熬夜的人脸色往往都会出现暗黄,特别是女性熬夜,脸色就会变得较为难看。不过大多数人并不知道熬夜会出现脸色暗黄的缘由,对于调理方面更是一无所知,…… 查看全文>>

摘要:孕妇在生完孩子后该怎么减肥?每位妈妈在哺乳期期间总会身体发胖,那么究竟怎么在孕后成功减肥瘦身呢?下面就一起来看看具体的方法,帮你产后恢复辣妈身体。 查看全文>>

摘要:美白是大部分女孩子一直所追求的爱美方式,那么究竟该如何美白呢?特别是在这个温度极高天气炎热的夏天,一不小心就会被晒黑,究竟如何有效美白?今天我们就一起来看看具体…… 查看全文>>

摘要:眼睛因为熬夜睡眠不足或者因为长期工作用眼过度会导致眼睛周围出现眼袋,眼袋影响眼睛美观,也会眼睛得不到休息的征兆,那么 如何有效去除眼袋呢?今天我们就一起来看看吧…… 查看全文>>

摘要:更年期的男性由于年龄的增长,身体会发生很大的变化,心理变化也是很大的,如果不重视保健就容易出现高血压和高血脂等慢性疾病,而且会出现精神高度紧张焦虑等不良心理。所…… 查看全文>>

摘要:或许你觉得你的朋友突然长高了,但你却严重落后了。或许你家里的其他人都很高,你想知道你是否能做些什么来赶上他们的身高。可事实上,一个人的身高主要是由他们无法控制的…… 查看全文>>

摘要:相信每个女孩子都希望自己能够白白嫩嫩的,特别是夏天到了,在强烈的紫外线下是很容易晒黑的。那么究竟该如何有效美白呢?下面我们一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要:爱美是女人的天性,每个女人都会通过各种各样的方法来让皮肤变得更好,不管是养颜食物还是化妆品,都是她们不断研究的课题。除此之外,很少有人知道洗澡也可以让皮肤越来越…… 查看全文>>

摘要:中医认为慢性胃炎属“胃脘痛”“痞症”等病症范畴,且多由饮食辛辣、脾胃受损、药物中毒、胃伤不复、劳累过度、脾胃受损、情志不和或脾胃失调等多种因素引起。在辨证施治时…… 查看全文>>

摘要:孕妇生完孩子肤色变得蜡黄怎么办?如何在产后有效护肤好气色呢?今天我们就一起来看看具体方法,让你养出好气色,摆脱黄脸婆称号。 查看全文>>

摘要:中学生课业繁忙,而且体育外出活动较多,现在正值夏季,阳光猛烈,很多人都因为被紫外线照射而变黑,那么中学生究竟该怎么美白呢?下面我们一起来看看具体的方法吧。 查看全文>>

摘要:美白是女孩之间亘古不变的话题,那么如何给肌肤美白呢?拥有白嫩的肌肤是每个女生都希望的吧,现在就来一起看看美白的方法吧。 查看全文>>

摘要:很多年轻人都希望自己有一个高挑的身材,但是往往是在发育之后才发现自己的身高不理想,希望后天可以再次长高。人们觉得锻炼很重要,那么如何锻炼才能增高呢?针对这个问题…… 查看全文>>

摘要:脸部鼻子长了黑头该如何处理?密密麻麻的黑头像小斑点一样依附在脸上,像极了传说中的草莓鼻,那么究竟该如何去黑头呢?下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:很多人一般都会给脸部去角质,来达到脸部清洁的效果,认为为了让脸部变得干净无瑕疵就要频繁进行去角质,其实不然,过度的去角质会带来一系列肌肤问题哦,那么去角质过度该…… 查看全文>>

摘要:夏季到了,减肥也赶上了行程。但是光运动而不注重饮食可能会半途而废哦,那么究竟吃什么可以有效减肥呢?今天就为大家介绍一下减肥营养饮食吧。 查看全文>>

摘要:每个人都希望自己有一个高挑完美的身材,但是有些人在发育完成之后身高并不是那么理想。这时候就会寻找一些有效的长高方法来进行补救。那么女孩增高的方法有没有呢?下面小…… 查看全文>>

摘要:现在的早餐品种越来越多,五花八门的,有热的也有凉的。喜欢吃什么就买什么,对于上班族而言,外面的早餐又丰富又方便。可以省去很多做饭的市价,但是也正因此,上班族患上…… 查看全文>>

摘要:排毒对于身体来说是非常重要的,毒素如果排不出堆积在身体内容易引发各种肌肤问题和身体问题。那么如何给身体和面部进行排毒呢?下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:头发打结枯黄开叉难梳理,究竟怎样让头发柔顺?如何护发才能养出靓丽柔顺对的发质?下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:如何减肥也是很多女生日常关心话题之一,减肥方法多种多样,主要是要找到适合自己的,今天就一起来看看小编介绍的一些减肥方法,让你在夏季轻轻松松瘦下来。 查看全文>>

摘要:由于现代生活跟以前的生活模式发生了非常大的改变,所以现在患颈椎病的人越来越多,情况也是越来越严重。有些得了颈椎病的人比较倾向于 查看全文>>

摘要:对于现在的人来说,一个人肥胖是非常令人烦恼的事情,它不仅影响整体形象,而且过度肥胖会产生很多身体疾病,对身体造成危害,那么究竟该怎么减肥呢?今天就来为大家提供正…… 查看全文>>

摘要:在怀孕期间应当注意饮食的规律,由于孕期的女性身体的消耗量比较大,需要补充营养合理的饮食,才能使宝宝健康地发育成长。下面一起来看看孕妇具体的均衡营养饮食吧。 查看全文>>

摘要:月经不调怎么办?相信很多女生会时不时遇到月经不调问题,那么究竟该如何有效调理?今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:现在很多因为长期的精神压力,所致的大量掉发,那么面对这种情况究竟该怎么办呢?年轻人如何预防脱发?下面一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:谁不想脸部肌肤白白嫩嫩的,相信每个人都希望自己能够拥有白皙光滑的皮肤,那么皮肤较黄的人究竟该怎么有效美白呢?接下来我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:皮肤白皙是每个女孩都想要拥有的,那么皮肤蜡黄的人该怎么办呢?怎么样才能有效美白肌肤,保持皮肤的滋润,今天我们就一起来看看具体的方法。 查看全文>>

摘要:夏季经常出杆难免会出现头发油腻的问题,那么如何防止头发油腻状态?我们又该如何养发护发?今天我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:脸上长了很多黑头怎么办?如何才能有效去除黑头呢?脸上有黑头会给人一种脸部脏乱不卫生的印象,今天小编就为大家介绍几种有效去除黑头的方法,快一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:护肤究竟需要哪些步骤?每个人都想做精致的猪猪女孩,那么究竟该如何护肤呢?今天我们就一起来看看具体又简单有效的方法吧。 查看全文>>

摘要:夏天减肥是不能少的了,很多女生都希望夏天能穿短裤短裙和吊带亮出自己的身材,那么身材肥胖的人该怎么办呢?别着急,下面就给大家介绍有效瘦身的方法,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:面部跟身体一样也是需要经常排毒的,如果不定时排毒就会引发很多肌肤问题,那么如何给脸部肌肤排毒养颜呢?今天我们就一起来看看。 查看全文>>

摘要:夏季紫外线太过强烈一不小心肌肤就会被损伤晒黑,补水保湿也是夏季的必要,只有保证肌肤有足够的水,才能保证脸部不出油,下面我们就一起来看看补水技巧吧。 查看全文>>

摘要:如何给脸部进行保养美容?很多人用了很多方法但是总是得不偿失,所以用错方法就会功亏一篑,甚至还可能损害皮肤,今天小编就为大家介绍几种有效护肤美容的方法吧。 查看全文>>

摘要:生完孩子的女人难免会因为在怀胎十月的时候变得肥胖,于是生完孩子之后减肥便变得刻不容缓,那么产后妈妈应该如何有效减肥呢?今天我们一起来看看具体的方法。 查看全文>>

摘要:指甲也是判断一双手美观与否的标准之一,有些人会出现脱甲,指甲疼痛的情况,那么究竟该如何保护指甲呢?接下来就让我们一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:夏季脸部油光泛滥怎么办?这就证明你缺水了,那么如何给脸部除油保湿呢?下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:对女性而言,卵巢承担着排出卵子以及分泌雌激素等的重要作用,可谓是女性重要的生殖器官之一。一旦卵巢功能出现异常,女性不仅会出现内分泌失调的情况,而且怀孕生育难度也…… 查看全文>>

摘要:喝水健康又养生,是属于最白菜又有效的补水美容方法了,那么什么时候喝水最好呢?怎么喝水才最正确呢?下面我们就一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:拥有一排又白又整齐的牙齿可以为我们的笑容,提高我们的亲和力,但是很多人因为平时乱吃东西或不注意牙齿护理,造成牙齿发黄,那么究竟如何为牙齿去黄美白呢?使用牙齿美白…… 查看全文>>

摘要:脸上有红血丝会让整个人的皮肤状态看起来脆弱干燥,那么长了红血丝该怎么去除,改善肌肤呢?今天就为大家介绍一下有效去除红血丝的方法,一起来看看吧。 查看全文>>

摘要:有些人是疤痕体质,那么疤痕体质有什么危害呢?如何有效去除疤痕?今天我们就一起来探讨探讨吧。 查看全文>>

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